Ich begleite Sie auf Ihrem Weg mit der Methode der Integrativen Gesprächstherapie in Verbindung mit Übungen aus dem stillen QiGong.

Das Gespräch hat die Qualität einer uns vertrauten, bewährten Form der Reflektion. Die Stille ist eine Ruhepause, eine Besinnung zwischen den Worten und ein Raum, in dem sich Antworten entfalten können.

Sie suchen Unterstützung

• bei der Klärung von persönlichen und beruflichen Umbruchsituationen
• in Krisen durch Verlust und Trennung
• bei Suchtproblemen, für Betroffene und Angehörige
• in Zeiten von Angst, Depression, Erschöpfung, Überforderung
• beim Anschauen von inneren Hindernissen, wie Selbstwertproblemen, Abgrenzungsschwierigkeiten, Verstrickungen in Beziehungen und Abhängigkeiten...

Ein Klärungsbedarf kann sich auf verschiedenste Lebenssituationen beziehen: Sie sind unglücklich oder unzufrieden in Ihrer Beziehung, mit Ihrer Familiensituation, am Arbeitsplatz. Im gemeinsamen Prozess entsteht die Möglichkeit, die Themen, um die es geht, genauer zu betrachten, und nach Lösungen zu suchen.

Eine Krise fühlt sich oft wie ein Endpunkt an. Sie wissen nicht mehr weiter, fühlen sich existenziell verunsichert und bedroht. Sie haben das Gefühl, Ihr Leben nicht mehr hinzubekommen, wissen nicht mehr, wie es weitergehen kann.

Endpunkt und Wendepunkt liegen oft näher beieinander, als wir denken. Die Chance der Krise liegt darin, sich einzugestehen, dass Veränderung nötig ist.

Wenn wir uns langsam lösen von den festgefügten Vorstellungen, wie unser Leben laufen soll, können sich neue Wege und Möglichkeiten zeigen.
Aus der Verunsicherung wird eine Chance.